Gemischter Salat mit Eiern, Pilzen, Dill, Bohnen und Kakis

Es gibt einen köstlichen Salat, der sehr schnell kocht und noch schneller gegessen wird. Wintersalat mit Kaki und Bohnen wird Sie mit einer köstlichen und ungewöhnlichen Geschmackskombination begeistern. Ein Produkt wie Kaki ist hier der Schlüssel und gibt den Ton für das gesamte Gericht an. Kaki und Bohnen passen sehr gut zu eingelegten Pilzen und Eiern. Alle Feinschmecker der Welt werden mit dem Geschmack eines solch ungewöhnlichen und sehr nützlichen Salats zufrieden sein. Dieser Salat wird übrigens aus zwei Gründen als Wintersalat bezeichnet. Erstens reifen Kakis in der Natur nur, wenn wir Winter haben. Dementsprechend kann es nur im Winter zubereitet werden. Das ist ein großes Plus für diesen Salat. Schließlich ist der Winter eine Zeit, in der der Körper erschöpft ist, und der Verzehr eines solchen Salats bringt eine enorme Menge an Vitaminen mit sich und stärkt das Immunsystem perfekt.

Gemischter Salat mit Eiern, Pilzen, Dill, Bohnen und Kakis

Gemischter Salat mit Eiern Pilzen Dill Bohnen und Kakis
Um diesen Salat zu kochen, benötigen Sie die folgenden Zutaten:
Kaki – 1 Stk.
Eier – 2 Stk.
Marinierte Pilze – 1 Glas
Bohnen – 1 Glas
Dill – 1 Bund
Saure Sahne – nach Geschmack
Salz – nach Geschmack

Salat Rezept
Der erste Schritt besteht darin, die Kaki zu nehmen und gründlich zu waschen. Wischen Sie es dann mit einem Papiertuch ab, um es trocken zu machen. Als nächstes schneiden Sie die Kaki in kleine Würfel und geben Sie sie in die Salatschüssel.
gemischter Salat
Der zweite Schritt besteht darin, die Eier zu nehmen und sie in Salzwasser zu legen, um sie 10 Minuten lang zu kochen. Nachdem sie fertig sind, lassen Sie das Wasser ab und lassen Sie die Eier abkühlen. Dann schälen und schneiden Sie sie in kleine Würfel. Fügen Sie die gehackten Eier in der Salatschüssel hinzu.
einfacher Salat
Der dritte Schritt besteht darin, ein Glas mit eingelegten Pilzen zu nehmen und es zu öffnen. Lassen Sie die Flüssigkeit aus den Pilzen abtropfen und schneiden Sie in Stücke, wenn die Pilze groß sind. Fügen Sie geschnittene marinierte Pilze in der Salatschüssel.
leichter Salat Kalorien
Der vierte Schritt besteht darin, Bohnenkonserven zu nehmen und sie zu den restlichen Zutaten in einer Salatschüssel hinzuzufügen.
bunter Salat
Der fünfte Schritt besteht darin, Dill zu nehmen und fein zu hacken. Geben Sie gehackten Dill zum Salat.

Der sechste und letzte Schritt besteht darin, Salz und Sahne zu den anderen Zutaten in der Salatschüssel hinzuzufügen und alles gründlich zu mischen. Lassen Sie den Salat im Kühlschrank ziehen. Der Salat ist fertig. Guten Appetit!Gemischter Salat mit Eiern, Pilzen, Dill, Bohnen und Kakis ist eine gute Salatoption, wenn Sie Ihre Familie oder Gäste angenehm überraschen möchten. Schließlich kombinieren sich alle Zutaten mit unterschiedlichen Geschmacksrichtungen sehr gut und sind gut für den Körper. Sie enthalten viele Vitamine und Nährstoffe. Zum Beispiel enthält Kaki 20 nützliche Komponenten. Kakis enthalten die meisten Vitamine A, C, B5, Beta-Carotin, Jod und Eisen. Diese Frucht wird für einen geschwächten Körper mit komplexer geistiger Arbeit und anstrengenden Trainingseinheiten empfohlen. Kaki bekämpft auch Ödeme, normalisiert den Blutdruck und beugt Nierensteinen hervorragend vor. Hühnereier enthalten alle essentiellen Aminosäuren sowie 30 Vitamine und andere nützliche Komponenten. Sie sind gut für Sehkraft, Haut, Nervensystem. Marinierte Pilze enthalten die Vitamine A, C, B, PP und Spurenelemente wie Eisen, Kalium, Phosphor, Mangan, Zink, Jod, Kupfer. Bohnen sind nützlich, um den Stoffwechsel zu normalisieren und die Immunität zu verbessern. Sie wirken sich auch positiv auf die Verdauung und die Leberfunktion aus. Es enthält viele B-Vitamine und Magnesium, die für das Nervensystem notwendig und für die geistige Arbeit nützlich sind. Dill ist auch für Vitamine von unschätzbarem Wert, da er viele Vitamine A, C, Beta-Carotin, Kalzium, Kobalt und andere Spurenelemente enthält. Im Allgemeinen ist es nützlich für die Schönheit und Gesundheit der Haut, für die Sehschärfe und den normalen Blutzustand.

Bereiten Sie diesen Salat zu und überzeugen Sie sich selbst, dass Kakis nicht nur wunderbare Desserts, sondern auch Snacks, Saucen und Salate ergeben.

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